Lauftechnik optimieren

Im direkten Kontakt mit dem Trainer können fehlerhafte Bewegungsabläufe sofort korrigiert werden. Die Eigenkontrolle erfolgt ganz einfach durch einen Blick in den Spiegel.

Das Training auf dem Laufband bietet damit die besten Vorraussetzungen, um die persönliche Lauftechnik zu verbessern.